편스토랑 이유리 닭가슴살 찹스테이크 레시피 feat. 꿀마늘 소스
편스토랑에서 배우 이유리님이 만든 닭가슴살 찹스테이크 레시피입니다. 꿀마늘 소스가 사용되었네요. ■ 요리 재료 닭가슴살 찹스테이크 : 닭가슴살 250g, 브로콜리 7-8개, 노랑 파프리카 1/2개, 빨강 파프리카 1/2개, 양파 1/4개, 간장 3.5T, 올리고당 3.5T, 버터 45g, 소금 약간, 후추 약간, 청주 약간 꿀마늘소스 : 버터 5g, 통마늘 다진 것 1T (다진 마늘 X), 꿀 1T ■ 만드는 법 [닭가슴살 찹스테이크] 1. 닭가슴살 250g을 깍뚝 썰고 소금 약간, 후추 약간, 청주 약간을 넣고 재워둔다. 2. 브로콜리를 7-8개를 살짝 데쳐 준비한다. 3. 노랑 파프리카 1/2개, 빨강 파프리카 1/2개, 양파 1/4개를 깍뚝 썰기 한다. 4. 팬에 버터 30g을 넣고 재워놓은 닭가슴..