면역력 UP UP, 박재범 마늘샷 만들기 (맛남의광장)

 

맛남의광장에 나온 제이팍 (박재범) 의 면역력 높이는 비밀의 음료(?) 마늘샷 레시피이다. 아... 저걸... 매일... 빈속에 먹는다고...? 하아... ㅠ.ㅜ

 

제이팍 마늘샷 만들기

1) 레몬을 갈아서 즙을 낸다. (아니면 레몬즙을 알아서 준비하자)

2) 레몬즙에 마누카 꿀을 한스푼 넣고

3) 마늘을 전자렌지에 10초 정도 돌려서 익힌 다음에

4) 마늘을 잘게 으깨준다

5) 으깬 마늘을 레몬즙+마누카꿀 조합에 같이 넣고 잘 섞어서

6) 고춧가루를 약간 넣고 

7) 원샷 드링킹!

 

아....

마늘 꼭 푹 익히자. 마늘 강렬한 매운 맛 때문에 위에 너무 자극적일거 같다.

근데 저 구성이면 구운마늘 있다면 구운마늘로 하면 좀 더 깔끔한 맛과 영양이 되지 않을까 싶다.

근데 고춧가루 꼭 넣어야하나...?