허벌라이프 발포비타민 리프트오프 라는 걸 선물받아 먹어보게 되었다. 상콤달달한 맛인데, 그냥 생수에 넣어도 되고, 탄산수에 녹여 먹을 때 좀 더 맛있는거 같다. 운동하고 물 대신 물 + 비타민 같이 먹는다는 느낌으로 하기에 좋다. 바로 탄산수에 녹이면 미친듯이 기포가 터지니까 그냥 생수 조금에 발포비타민을 녹이고 탄산수를 추가로 부어 녹이면 된다. 발포비타민 리프트오프 주요 성분 비타민 B1, B2, B12, C, 나이아신, 비오틴, 판토텐산 등 다른 발포 비타민들과 달리 비타민C 가 적게 들어간 대신에 비타민B, 비오틴 등이 듬뿍 들어있다. * 비타민B 효능 신체 활력을 채주고, 체내 순환가 대사량을 올려준다. 이 때문에 다이어트와 정신 능력 향상에 도움을 준다고 한다. * 비오틴 효능 케라틴과의 합성..
