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롯데마트 갔다가 대만 누가 크래커 관련 잡담을 하다 맛있다는게 떠올라서 1+1 행사하는 누가 크래커가 있길래 냅다 샀다.     GOOKA SALTY COFFEE NOUGAT CRAKER구카 솔티 커피 누가 크래커 요거랑 그 아래에 있는 쪽파맛 누가 크래커 요렇게 1+1 로 구매했다. 교차 구매 가능하다.  일단 장바구니에 담고 구경을 하다가...    두유 코너에 갔는데 기꼬만 두유 라는 일본 두유가 있네? 일본 두유 파는건 처음 보는거 같다. 역시 사스가 '롯데' 인가? 일본 상품으로 컨셉을 특화해보려는건가? 홈플러스가 유럽 상품으로 특화 작업을 하던데 이마트 롯데마트 홈플러스 등 3대 마트가 개성을 찾아가는거 같다. 물론 하나로마트는 국내 농산물로 컨셉을 잡고 있고... 일단 기꼬만 두유가 뭔지 몰..

예전에 모 한의사가 만든 국내산 코숨테이프가 유행한 적이 있는데, 코골이 방지 코숨 테이프라는게 이미 일본에서는 대유행 중인 제품이었음. 그래서 국내산 제품들은 너무 용량도 많고 그렇길래 일본 코숨 테이프 파는게 보여서 사 봤다. 코골이를 그냥 두면 문제가, 소음으로 인한 동거인 잠을 못자는 문제도 있지만, 당사자 본인도 산소 공급이 제대로 안되서 숙면을 못취하니 피로가 계속 풀리지 않는 문제도 있게 된다. 심한 사람은 무호흡 등으로 생명까지 위험할 수 있다고 한다. 이에 대해서 알아본 정보는 다음과 같다.  ------------------------------- * 코골이 원인코골이는 수면 중에 상기도가 좁아져 발생하는 진동으로 인한 소리입니다.   *  일반적인 원인 기도 협착: 비만, 목 근육 이..

granoro couscous 쿠스쿠스.  파스타 면 제조에 사용하는 듀럼밀이 매우 밀도가 단단한데 이걸 으깬 세몰리나를 쪄서 만드는 것이다. 북아프리카 여행 다녀본 사람이면 쿠스쿠스로 만든 요리를 먹어본 적이 있을텐데, 밥 처럼 사용되는 식재료라고 보면 된다.  이걸 어찌 먹냐면 파스타면 삶듯이 삶아서 토마토, 야채 등과 함께 냉샐러드 형태로 많이들 즐긴다. 삶기가 귀찮으면 물에 불려 물과 함께 그릇에 담고 전자렌지에 돌려도 된다. 여름철 불 쓰는 요리가 너무 더우니까 그에 대비해서 장만했다. 납작귀리도 물에 불리고 삶아서 시리얼처럼 많이들 먹는데 그와 비슷한 건강식이라고 보면 된다. 자세히 보러가기 https://link.coupang.com/a/bD1asm   쿠스쿠스 샐러드 레시피재료:쿠스쿠스 1..

이케아 레르스타 플로어스탠드와 유사한 디자인의 제품인데, 짭케아(?)로 유명한 마켓비 브랜드의 러스타 장스탠드이다. 이케아 레르스타 독서등보다 훨씬 다양한 색상이 있어서 선택의 폭이 더 넓고 키도 더 크다. 이케아 레르스타는 131cm 인데 마켓비 러스타 독서등은 153cm 인가 그렇다.    이렇게 뭘 좋아할지 몰라서 다 준비했어 느낌의 알록달록한 색상의 조명 중에 취향 껏 선택하면 된다. 난 무난무난한 실버 색상으로 골랐다.    도착! RUSTA Floor Lamp E26. E26 규격의 최대 20W 전구를 결합하여 이용하면 된다. 전구는 미포함이니까 따로 구매해두자. 그냥 동네 마트 가도 파는 흔한 규격이다.    설명서 완전 단순하다. 사실 조립도 단순하다 그냥 쭉 결합해주면 된다.    전원 ..

요거 예전부터 이마트 쇼핑 갈 때 보기는 했는데 사봐야지 하고는 미루던 라면이다. 이마트랑 제휴해서 만든거 같은데 라면 제조사는 팔도 (팔도비빔면 거기)이다. 백종원 아저씨가 레시피만 제공한거 같다. 좀 매콤한 라면이라고 해서 맵찔이인 나로서는 손이 잘 안갔던 터였다. 그러다 이 번에 사보게 되었다.    나트륨 1790mg 일일권장량 90% 짭조름한 편이다. 제조사는 팔도.    조리 방법은 물 500ml 을 넣고 스프 다 넣고 3분 30초 끓여주면 된다. 매콤하고 진하게 먹으라고 한다. 진라면 매운맛을 경쟁 상대로 보는걸까? 그러고보니 백종원 아저씨 오뚜기랑 친한데 이건 의외로 오뚜기랑 안했네?    라면 면발은 요런 평범한 느낌이다. 살짝 굵은가 싶기도 하다.    건더기 스프에 계란 플레이크가 들..

농심에서 프리미엄 라면으로 건면을 열심히 밀고 있는데, 짜파게티도 건면 제품이 새로 나왔다. 기존에 짜왕 건면이 있긴한데 그래도 근본은 짜파게티니까...    짜파게티 더 블랙. 마트 가니까 판매 중이었다. 찾아보니 이번 주 신제품이 맞는거 같다. 건면이라 기름기 없어 깔끔하고, 1봉지 칼로리는 465 칼로리다. 기존 면을 튀기는 방식의 짜파게티는 칼로리가 610 칼로리니까 확 줄어든게 맞다. 건더기 스프에 고기도 좀 더 커졌고, 짜장풍미유 라는게 있다.  자세히 보러가기https://link.coupang.com/a/bzMqeT      그리고 시원한 꽃게탕면, 요건 이번주 신제품은 아니고 최근에 나온거긴 할거다. 한달 쯤 전부터 홍보 중인거 같다. 기존에 비슷한 게 농심 새우탕면이 있는데 그거보다 게..

GS25 편의점 상품권이 생겨서 뭘 살까 하다가 여기서만 파는걸 사보자는 생각에 공화춘 짜장 말고 짬뽕 라면을 사보았다.    게다가 컵라면 아니고 봉지라면임. 공화춘 자체가 다른 라면보다 가격이 좀 높은 축에 속하니까 점 더 맛있지 않을까 기대한다. 참고로 라면 이름 공화춘은 인천 차이나타운에 있던 중화요리집 이름이다.     일반적인 라면처럼 끓이면 된다. 물 500ml 넣고 끓여서 면, 분말스프, 짬뽕블럭스프 한번에 넣고 끓여주자. 나트륨은 1770mg 들어 있는데 일반적인 봉지라면 나트륨 수준이다.      요렇게 일반 스프, 짬뽕 블럭스프 들어 있다.    일반 스프 무슨 맛일까 찍먹 해봤는데, 그리 짠맛은 아니고 무난한 매콤해물맛 스프이다.      특이하게 있는 짬뽕 블럭 스프가 이 라면의 ..

갓팡에서 초저가로 샀던 빨래건조대 내구성이 와리가리 하면서 이대로는 안되겠다 싶어서 튼튼한걸 로켓배송으로 다시 살까 하다가 이마트 들른 김에 노브랜드 빨래건조대로 질렀다. 생각보다 싼데 생각보다 튼튼하다. 노브랜드 제품이라 당연히 싸고, 묵직하고 탄탄한 질감이다. 기존거는 스테인리스 재질이 너무 얇아서 막 휘고 고정 구멍이 벌어지고 그랬는데 얘는 안그럴거 같다. 조금이라도 더 싸게 사는 방법 찾아보다가 이마트 어플에서 이마트 상품권(이마티콘) 할인 판매... 실제로는 보너스 추가 지급 판매를 하길래 그걸 구매해서 바로 사용했다. 요렇게 5만원권 이상 부터는 직접 구매하면 3% 보너스, 선물하면 5% 보너스를 지급한다. 당연히 선물이 유리한데 본인 번호로는 선물하기가 안된다. 그래서 지인이랑 서로 선물하기..

가게에 오래된 냉장고를 폐기해야할 시점이 되어서, 가전은 엘지 라는 전통에 따라 다시 LG 냉장고로 할지, 아니면 다른 브랜드로 할지 한참을 찾아 보았다. 그래도 엘지가 낫지 않은가 싶어서 원하는 사이즈인 500리터 ~ 550리터 사이 제품으로 LG 냉장고 B502S33 를 주문하려고 했는데, 주문하면 한달 뒤에나 받을 수 있다는거나. 아니.. .무슨... 요즘같이 오픈마켓 배송 전쟁 시대에 이게 무슨 망발이란 말인가. 그래서 확 삼성 냉장고로 맘이 돌아섰다. 비슷한 급의 삼성 냉장고 RT50T603HS8 로 주문 완료했다. * 스펙 냉장고 / 2도어 / 일반형 / 상냉동·하냉장 / 총용량: 499L / 에너지: 3등급(24.01 기준) / 소비전력: 33.1kWh(월) / [스펙] 냉장: 374L / ..

자는데 자꾸 종아리 저림 증세가 있어서 허리 디스크인가 곰곰히 생각해 보는데 그건 또 아니다. 원래 디스크가 있어서 디스크 증상과 아닌걸 잘 구분하는데 이건 쥐난 것처럼 종아리가 쑤시고 그런 증상이다. 지인 분이 비슷한 증세가 있어서 병원 가보더니 나이 먹어가면 발생할 수 있는 증세라고 증상 개선을 위해서는 오메가3 먹어보라고 의사가 권했다고 한다. 그래서. 나도 오메가3 주문했다.  -----------   * 오메가3 이란? 효능, 설명, 뜻, 부작용, 주의사항 등 오메가-3 지방산은 우리 몸에서 생성할 수 없는 필수 지방산입니다. 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며 심장병, 뇌졸중, 우울증 및 기타 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 오메가-3 지방산의 세 가지 주요 유형은 ..