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라투랑겔 유기농 엑스트라 버진 올리브오일이다. 아이허브 올리브오일 2위!! 캔 용기에 담겨서 신선함과 향을 보존해준다고 한다. 유기농 올리브로 만들어진거라서 일반적인 요리 이외에 올리브오일 디톡스 용도로 사용해도 좋다. 오일풀링 효과가 어느 정도인지는 모르겠지만 말이다. 서양에서는 그냥 아침마다 올리브오일을 그냥 스푼에 담아 꿀꺽 삼키는 방법으로 건강관리한다고도 하니까 좋은 오일임에는 틀림없다. La Tourangelle, 100% 유기농 엑스트라 버진 올리브오일, 750 ml(25.4 fl oz) kr.iherb.com/pr/La-Tourangelle-100-Organic-Extra-Virgin-Olive-Oil-25-4-fl-oz-750-ml/73007?rcode=RPL444 La Tourangell..

겨울용으로 아비노 바디로션이 가성비 좋아서 즐겨 쓰는데, 봄을 대비해서 새로운거 하나 시도해봤다. 일단 테스트 용으로 85g 작은거 하나 샀다. 시어버터 들어 있어서 촉촉함은 걱정 안해도 되고, 바디로션과 그냥 로션의 중간 정도 질감이다. 머스크 향 비슷한 느낌이라 보면 된다. 깔끔해서 좋다. 비정제 아프리카 시어버터에 비타민E와 영양을 공급하는 두유가 함께 혼합되어 제조되었다고 한다. 유향과 몰약 추출물도 들어갔는데 피부에 생기를 주는 효과가 있다. 누비안 헤리티지 시어버터 바디로션 Nubian Heritage, Raw Shea Butter Body Lotion, 3 oz (85 g) kr.iherb.com/pr/Nubian-Heritage-Raw-Shea-Butter-Body-Lotion-3-oz-8..

이거이거 괜찮다. 그냥 익숙하게 빵발라 먹으면 되는 땅콩버터다. 근데 시중에 파는 땅콩버터처럼 고과당 시럽이 들어있지 않아서 혈당 걱정을 줄일 수 있다. (아니 근데 빵은...) 아무튼 설탕도 소량 들어있는데 강렬한 단맛이 없어서 싫을 수도 있겠지만 그래야 몸에 좋은거다. 그래서 어차피 먹는(?) 땅콩버터라면 이런 녀석들로 찾아서 사먹고 있다. 땅콩버터는 생각보다 몸에 좋다. 단백질도 꽤 들어있고, 땅콩 자체가 탄수화물의 장내 흡수율을 낮춰줘서 혈당 수치 감소에 도움이 된다. 다이어트 등 체중 조절을 위한 음식으로 추천되기도 한다. 물론 그 안에 설탕이 적게 들어 있어야 한다는게 중요하다. #땅콩버터효능 Peanut Butter & Co., Crunch Time, 땅콩버터 스프레드, 16 oz (454 ..

나의 몸은 소중하니까! 종합비타민 라이프익스텐션 투퍼데이 재구매했다. 두달에 한번 정도 아이허브 쇼핑을 하는거 같은데, 이번엔 종합비타민 리필 시즌이 왔다. 120알 들어있고, 하루에 두번 먹으라는데 그냥 한번만 먹는다. 꼭꼭꼭 밥먹고 먹자. (비타민은 빈속에 먹으면 속쓰리다.) 아이허브 Life Extension, 투 퍼 데이 캡슐, 캡슐 120정 kr.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/86453?rcode=RPL444 Life Extension, 투 퍼 데이 캡슐, 캡슐 120정 kr.iherb.com #아이허브비타민 1위 제품이다. #비타민성분 ★ 아이허브 할인코드 사용방법 ★ 아이허브 주문 시 프로모션 코드 입력란에 제 ..