아이허브 글루코사민 닥터베스트 Doctor's Best, OptiMSM 함유 글루코사민 콘드로이틴 MSM, 베지 캡슐 360정

 

왕년에는(?) 2층에서 뛰어내려도 멀쩡했는데 이젠 좀 걷기만 해도 무릎이 아프다. 그렇다고 딱히 병원을 가도 답이 나오는 그런 심한건 아니라서 무릎 관절 & 연골에 좋다는 영양제를 찾다가 #글루코사민 이라는걸 알게됨.

 

* 글루코사민 뜻

글루코사민(Glucosamine, C6H13NO5)은 아미노당의 일종으로, 당단백질과 당지질의 생화학적 결합의 주요 전구물질이다. 갑각류를 비롯한 여러 절지동물의 외골격이나 진균류 등의 세포벽을 구성하는 주성분인 키토산이나 키틴 같은 다당류 구조의 한 부분을 이룬다.

 

이게 연골 구성 필수 성분이라고 함. 그래서 이걸 섭취해주면 관절 연골 노화를 줄여주고 회복해주고 그런다고 한다. 근데 글루코사민 일 권장량이 1500mg 라서 이걸 음식으로 섭취하려면 매일 도가니탕 한그릇 분량이라니까. 그걸 우리는 영양제로 대체하게 되는거다.

 

글루코사민 부작용은 딱히 없고 당뇨가 심하다면 의사와 상담하고 먹으라는 정도다. 다만 갑각류에서 주로 추출하니까 갑각류 알레르기가 있다면 테스트 후 복용하자.

 

 

요번에 구입한건,

 

Doctor's Best, OptiMSM 함유 글루코사민 콘드로이틴 MSM, 베지 캡슐 360정

https://kr.iherb.com/pr/doctor-s-best-glucosamine-chondroitin-msm-with-optimsm-360-veggie-capsules/57474?rcode=RPL444

Doctor's Best, OptiMSM 함유 글루코사민 콘드로이틴 MSM, 베지 캡슐 360정

※ 아이허브 리워드가 포함된 링크입니다.

 

 

 

Science-Based Nutrition™

보충제

관절 건강 강화

유전자 변형 성분 무함유 / 글루텐 무함유 / 대두 무함유

Doctor's Best 글루코사민 콘드로이틴 MSM은 관절 건강과 결합 조직에 도움을 주는 세 가지 중요한 영양소인 글루코사민, 콘드로이틴, 메틸설포닐메테인(OptiMSM®의 MSM)을 제공합니다.

 

글루코사민 설페이트는 관절의 가동력을 돕습니다. 연골의 구성 요소인 콘드로이틴은 관절의 편안함과 윤활성을 향상시킵니다. MSM은 모발, 피부 및 손톱의 미용상의 이점 외에도 관절의 건강을 돕는 데 필요한 천연의 생체이용성 황을 공급합니다.

 

효과:

관절 건강, 가동력, 편안함

생기 있는 모발, 피부, 손발톱의 전반적인 건강

 

닥터베스트가 영양제에서 유명한 브랜드라 신뢰도 있고, 가격 가성비도 좋다.

아이허브 글루코사민 2위 제품.

하루 4알 복용.

 

#관절건강 #무릎건강 

#콘드로이틴 #콘드로이친