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배럴 세일 특가 떴길래 냅다 구매한 마사지링 이다. 요상하게 생긴 이걸 어디에 쓰는가 하면 종아리에 쓴다. 요가용품 등으로 많이 소개되서 요가링 이라고도 부르는데 종아리 셀프 마사지 할 때 사용하면 날씬한 종아리 라인을 만들고 종아리 부종 줄여주는데도 좋다고 한다.  https://youtu.be/6TBzoQ1YBGA?si=TjVknpQKjEPHWomG  실제 사용 방법은 다른 유튜버님 사용하는 영상을 참고하자.  요가링 자세히 보러가기https://link.coupang.com/a/bauHhI

쌀 떨어진김에 새로운 품종을 먹어보려고 찾은게 진옥 품종의 대왕님표 여주쌀 단아미 이다. 여주 하면 쌀 품질 좋기로 유명한 지역이기도 하고, 2023년 햅쌀인데 가성비 좋은 가격에 나와 냅다 구매해봤다.   * 쌀 진옥 품종안정적인 벼 재배를 위하여 저온 피해에 대비한 조생 내랭성 고품질 벼 품종 개발의 필요성에 따라 '태봉'을 모본으로 하고 운 봉31호'를 부본으로 하여 인공교배로 만들어졌다. 2013년 신품종으로 선정되었으며, 저온 발아성이 양호하고 강한 내랭성을 보유하고 있다. 단위면적 당 생산량이 많고 맛이 뛰어난 품종이다.   구매 후기들도 막 해서 먹어도 맛있다는 평들이다. 밥맛 먹어도 맛있다고... 그리고 배송이 와서 밥 해 먹는 중인데... 난리났다. 밥만 먹어도 맛있다는 후기를 온몸으로 ..

견과류가 몸에 좋다고 해서 이것저것 돌아가며 먹고 있는데, 이번에 캐슈넛 1+1 특가딜 떴길래 냅다 구매한 제품이다. 볶은 캐슈넛이라 바로 먹으면 된다. 보통 마트 캐슈넛 할인 들어가면 250g ~ 350g 정도에 5천원 쯤 하는데, 이건 500g  포장 두 개에 만원인가 그랬다.   가성비 아주 맘에 듬. 심지어 무배임. ㅋㅋㅋㅋ  * 캐슈넛 효능캐슈넛에는 단백질, 마그네슘, 철분, 칼륨, 아연, 엽산, 비타민B, 칼슘 등이 들어 있다. 골다공증도 예방하고, 아이들 골격 형성 과정에도 도움을 준다. 변비가 있다면 그것에도 도움이 된다. 마그네슘과 철분이 풍부해서 빈혈에도 좋다. 캐슈넛에 지방이 많은데 대부분 불포화 지방산이라 심장 질환에도 도움이 된다고 한다. 캐슈넛 속에 아연과 비오틴 성분이 있는데 ..

판초타올 이라고, 바닷가에서 물놀이하고 그냥 수영복 위에 겹쳐입고 자연스럽게 물 흡수 되면서 돌아다닐 수 있게 하거나,   이걸 입고 그 안에서 슬쩍 수영복이나 비치웨어 벗고 가벼운 런닝웨어 등을 입는 탈의 용도로 사용되는 옷이다.   국내 제품 중에 요 쪽에서 갑은 배럴 판초 타올인데 그건 거의 10만원 쯤 해서, 중국산(!) 판초 후드 타올 중에서 검색하면 나오는 제품으로 산게 요것이다.    착용 핏은 이런 느낌이다. 배럴 판초 타올보다는 좀 얇은 수건 재질이고, 비슷한걸 예전에 사서 잘 입고 다녀서 이번에도 중국산으로 샀다. 바다에서 물놀이하고 이거 입고 보드바지만 갈아입은 다음에 그냥 차 타고 집으로 오곤 한다.  스트라이프 비치 후드 판초 타올 (이번에 구매한 제품)https://link.co..

배우 권나라 (전 헬로비너스 멤버)가 인스타그램에 입은거 올라온 원피스인데 너무 이쁨. 저런 스타일 유사한 원피스들이 많기는 하지만 그래도 저건 독보적으로 이뻐서 어디 명품 브랜드인가 생각만 해두다가 이번에 어디 껀지 알게 되었다.   같은 옷 맞지?? 신스덴 Sincethen 브랜드의폴인블랙 백리스 원피스 라고 한다.가격은 10.5만원 (WCONCEPT 쇼핑몰 기준) 이 옷 진짜 이쁘네. 옛날에 H&M 이었나. 어디 SPA 브랜드에서 비슷한 옷 있어서 샀던 적이 있는데한참 잘 입고 낡아서 버렸었음.   호리호리한 체형 사람들이 입기에 진짜 이쁜 스타일 옷인거 같다.

오메가3 영양제 여러 브랜드가 있지만, 가성비 보다는 품질 위주로 따지는 사람들에게 만족도가 높다고 추천받는 제품이 스포츠리서치 오메가3 영양제이다. 여름 철에는 보통 오메가3 주문하기 찜찜해서 계절 건너띄는 경우가 많은데 이제 찬바람 시작 했으니까 겨울 대비해서 잠시 쉬었던 오메가3 영양제 주문해야할 때이기도 하다.  * 오메가3 효능주로 생선 등에서 추출하는 오메가3은 불포화지방산으로 체내 합성이 안되는 필수 지방산으로 식품이나 보충제 등으로 섭취해야 한다. 혈소판 응집과 염증 반응을 감소시키고, 혈중 중성지방 농도를 낮춰주어, 심혈관계 질환에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 고혈압, 콜레스테롤, 우울증, 심장질환에 도움이 되기 위하여 많이들 찾는 영양 성분이다.   * 오메가3 많은 음식등푸른 생..

뉴트리맥스 강아지 영양듬뿍 국내산 시골닭똥집 수제간식 300ghttps://link.coupang.com/a/90uQ0 첨가물 없는 댕댕이 간식 먹이려고 노력하고 있는데, 보통 꾸준히 먹이는게 오리고기 가슴살, 닭고기 가슴살 이런 것들이고, 별미 느낌으로 이번에 100% 닭똥집 말린거 가성비 괜찮은 제품이 있길래 주문해 봤다. 방부제 보존제 안넣고 바싹 말린 제품이라 믿음직스럽다.    강아지 셀프 치석 제거 스케일러 CE 4244  (C형 넓은 제품)https://link.coupang.com/a/9ZZZ8 강아지 병원 가서 치석 제거 하려면 전신 마취 해야한다던데 동물은 일생에 몇 번 전신 마취를 할 수 없다고 한다. 안그래도 병원 무서워하는 댕댕이라 방법을 찾다가, 양치질은 계속 하기는 하는거고, ..

호랑이 시리얼은 너무 양심에 좀 걸리는거 같고, 그래서 선택하는게 수제그래놀라 제품들인데, 그건 또 가격이 부담이 된다. 그래서 타협(?)하는게 시중에 나오는 제품 중에 그래놀라바 제품들이다. 여러개 먹어봤는데 그 중 맛이 아주 좋은(!) 제품이 네이처밸리 그래놀라바 제품군이다.   * 그래놀라 뜻그래놀라(granola)는 아침 요리로, 오트밀과 보리, 현미, 옥수수 등을 중심으로 한 곡물 가공품과 코코넛, 견과류 등을 설탕, 꿀, 메이플 등의 시럽 (당밀), 식물성 기름과 섞어 오븐에서 구운 것을 말한다. 뮤즐리와 비슷하지만 뮤즐리는 재료에 별다른 조리를 하지 않는 반면, 그래놀라는 꿀로 재료 알갱이를 뭉친 다음 오븐에서 구워 내는 과정을 거친다. 우유나 요거트에 더하여 먹거나 막대 형태로 가공한 시리..

탐사 강아지사료는 많이 사 봤는데 고양이 사료 살펴보다가어? 이게 맞나?? 싶은 수준으로 가성비 폭발하는고양이 사료를 쿠팡에서 팔고 있었다. 탐사 반려동물 사료 브랜드가 쿠팡 자체 PB 브랜드로 알고 있는데,강아지 사료는 자주 사 먹여 봐서 꽤 가성비 좋은 제품으로 인지하고 있다. 당연하지만 고양이 사료도 있는데... 20kg 제품이 100g 당 단가가 190원...?물론 20kg 라는 고양이 한두마리 케어해서는 소화 못할 양이기는 한데, 5kg 포장 제품도 100g 당 단가가 268원 밖에 하지 않는다. 참고로 탐사 강아지사료는 100g 당 단가가 500원이다.강아지 사료도 싸게 팔아 달라고!!! ㅋㅋㅋㅋ이거 그냥 고양이 사료 사서 강아지 먹여도 되지 않을까?보통 별 문제 없는 걸로 알고 있긴한데 ㅋㅋ..

L-아르기닌은 필수 아미노산의 일종으로, 체내에서 합성이 되지만 일부는 음식으로 섭취해야 합니다. L-아르기닌과 D-아르기닌이 있는데 일반적으로 건강기능식품인 영양제로 상품화된 것은 L-아르기닌을 말합니다. 아르기닌은 다양한 생리적 기능에 관여하는 것으로 알려져 있으며, 운동 수행력 향상, 혈관 건강 개선, 피로 회복, 면역력 증진, 근육 성장 촉진, 발기부전 개선 등의 효과가 있다고 합니다.  아르기닌의 효과 운동 수행력 향상: 아르기닌은 산화질소의 생성을 촉진하여 혈관을 확장하고 혈액순환을 개선합니다. 이는 운동 시 근육에 산소와 영양분을 공급하는 데 도움이 되어 운동 수행력을 향상시킬 수 있습니다.혈관 건강 개선: 아르기닌은 혈관을 확장하고 혈액순환을 개선하여 혈압을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 감..