맥주효모가 은근 인기인데 그래서 사봤다. 이게 가루로된 제품들도 있는데 솔직히 맛은....ㅠ.ㅜ 그래서 알약으로 된 제품이다. 하루에 3회 3알씩 그러니까 하루에 9알을 먹으라는데. 뭐 알아서 먹자. 200알 들어 있어서 대충 한달분 정도 된다. 맥주 효모는 다수의 비타민이 함유되고 (특히 비타민B) 미네랄도 있고, 아미노산, 베타글루칸 등 몸에 좋은게 많다. 면역력 올리는데도 효과가 있고, 손톱 갈라짐에도 좋고, 피부에도 좋고, 탈모 개선 효과도 있다는 의견도 있다. 소화력도 개선해준다. 맥주 효모 부작용은 거의 없다고 봐도 된다. Now Foods, 맥주 효모, 200정 kr.iherb.com/pr/Now-Foods-Brewer-s-Yeast-200-Tablets/48771?rcode=RPL444 N..
