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오메가3 영양제 여러 브랜드가 있지만, 가성비 보다는 품질 위주로 따지는 사람들에게 만족도가 높다고 추천받는 제품이 스포츠리서치 오메가3 영양제이다. 여름 철에는 보통 오메가3 주문하기 찜찜해서 계절 건너띄는 경우가 많은데 이제 찬바람 시작 했으니까 겨울 대비해서 잠시 쉬었던 오메가3 영양제 주문해야할 때이기도 하다. * 오메가3 효능 주로 생선 등에서 추출하는 오메가3은 불포화지방산으로 체내 합성이 안되는 필수 지방산으로 식품이나 보충제 등으로 섭취해야 한다. 혈소판 응집과 염증 반응을 감소시키고, 혈중 중성지방 농도를 낮춰주어, 심혈관계 질환에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 고혈압, 콜레스테롤, 우울증, 심장질환에 도움이 되기 위하여 많이들 찾는 영양 성분이다. * 오메가3 많은 음식 등푸른 생선..

환율도 많이 오르고 아이허브는 뭔가 할인 안받고 사면 비싸게 사는 느낌이라 20% 할인코드 풀리는 타이밍 버티고 버티며 사곤 하는데 이번에 기간한정 쿠폰 풀렸다. 영양제(보충제) 제품들 20% 할인쿠폰 SUPP2023 프로모션코드에 넣으면 된다. 한국시간 기준으로 6월 29일 오전 2시에 종료된다. 그리고 아이허브 쓰는 사람들은 많이들 알텐데 페이코 앱에서 아이허브 검색해서 쿠폰 받고, 위에 아이허브 페이지에서 20% 쿠폰 적용 차감해서 최종 결제 금액 (페이코로 넘어가는 금액)이 5만원 이상이 되면 6%할인쿠폰을 적용시킬 수 있다. 이 쿠폰은 페이코 앱에서 미리 받아야 하고, 페이코로 결제하면 페이코 결제 창에서 쿠폰 적용할건지 화면이 뜬다. 그거 적용해서 결제하면 총 26% 가량 할인받을 수 있게 된..

요즘 환율도 미치고 원재료 가격도 미쳤 날뛰니까 아이허브 영양제 제품들 가격도 미쳐 날뛰고 있드아아아아 ㅠ.ㅜ 대충 20~30% 정도 가격들이 오른거 같은데 대신 얘들도 팔아야하니까 그런지 할인 행사를 예전보다 더 빡시게 하고 있음. 이번에는 프로폴리스를 아이허브 자체 브랜드인 California Gold Nutrition, 꿀벌 프로폴리스 2X, 농축 추출물, 500mg, 베지 캡슐 240정 https://kr.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-bee-propolis-2x-concentrated-extract-500-mg-240-veggie-caps/61840?rcode=RPL444 (아이허브 프로모션 코드 포함) 요거루 구매했다. 240개 제품인데, 매번 90개 1..

아이허브 쇼핑 흔적들 기록. 원달러 환율이 거의 20% 가량 상승하면서 아이허브 영양제들 가격도 미쳐 날뛰고 있다. 그렇다고 국내 제품들 쓰기도 애매하고. 언제 물가가 좀 안정되려나. 제품 링크는 아이허브 프로모션 코드 포함되어 있음. 아이허브 자체 브랜드라 가성비 좋은 프로폴리스 프로폴리스는 면역력 강화에 좋다. Lake Avenue Nutrition, 프로폴리스, 5:1 추출물, 1,000mg , 베지 캡슐 90정 https://kr.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-bee-propolis-5-1-extract-equivalent-to-1-000-mg-90-capsules/97396?rcode=RPL444 가성비 유산균(프로바이오틱스) 자로우 유산균은 이제 넘나 비싸다. ..

댕댕이 관절 건강을 위해 구매해본 영양제다. 관절 영양제는 사람 먹는 것 기준으로는 글루코사민이 딱 떠오르는데 사실 동물용도 성분은 비슷하다. 대신 동물용으로 적합하게 양이 조절되서 만들어진 것이다. 강아지(반려동물) 체중에 따라서 적정량을 먹이면 된다. (약통에 설명 표시되어 있음, 위에 사진 참고) 우리 애들은 그냥 하루에 한 알 먹임. 아이허브 Charlie & Frank, 펫 힙 & 조인트, 반려묘 및 반려견용, 소프트 츄 120개 https://kr.iherb.com/pr/charlie-frank-pet-hip-joint-for-cats-dogs-120-soft-chews/96955?rcode=RPL444 * 아이허브 할인 리워드 코드 포함 #아이허브영양제 #반려견영양제 #강아지영양제 * 위의 ..

프로폴리스 보통 아이허브에서 사먹는데, 재고 품절 뜨기도 하고, 이번에는 무료배송 가격 맞출 다른 제품없이 프로폴리스만 구매하느라 찾아보다가 11번가 아마존 우주패스 적용하면 아이허브이랑 비슷하게 나오길래 구매. 아이허브 프로폴리스 제품들이 싹 다 품절인데, 여름이라 보존 이슈로 품절 때린건가...? 아무튼 아마존에서 구매한건 나우푸드 제품이라 제품 안정성은 믿을만한고, 함량도 뭐 적당한거 같음. 아래의 제품 링크는 할인 리워드 코드가 포함. 나우푸드 NOW 보충제, 프로폴리스 1,500 mg, 5:1 농축액, 천연 꿀벌 제품, 100 식물성 캡슐 (1500mg 에 해당하는 300mg) http://www.11st.co.kr/products/3693884290/share?gsreferrer=ZJG6704..

고약사님 유튜브 (약사가 들려주는 약 이야기) 즐겨 보는데, 오메가3 영양제 품질 좋은 제품 & 가성비 제품 해외직구로 구매할 수 있는거 소개해 주셔서 스크랩해둠. 나중에 구매할 때 참고해야지. 아이허브 판매 중인 제품들은 링크 같이 걸어놨음. (리워드 코드 포함) 최고 품질의 직구 '오메가3'는 이거 하나 고르시면 끝입니다. (가성비 부터 최고 품질의 해외 직구 오메가3는 이런 기준으로 그르세요) https://youtu.be/rWyj5cYhw-M 스포츠리서치 Sports Research, 오메가3 피쉬 오일, 트리플 스트렝스, 1,250mg, 소프트젤 120정 https://kr.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-..

왕년에는(?) 2층에서 뛰어내려도 멀쩡했는데 이젠 좀 걷기만 해도 무릎이 아프다. 그렇다고 딱히 병원을 가도 답이 나오는 그런 심한건 아니라서 무릎 관절 & 연골에 좋다는 영양제를 찾다가 #글루코사민 이라는걸 알게됨. * 글루코사민 뜻 글루코사민(Glucosamine, C6H13NO5)은 아미노당의 일종으로, 당단백질과 당지질의 생화학적 결합의 주요 전구물질이다. 갑각류를 비롯한 여러 절지동물의 외골격이나 진균류 등의 세포벽을 구성하는 주성분인 키토산이나 키틴 같은 다당류 구조의 한 부분을 이룬다. 이게 연골 구성 필수 성분이라고 함. 그래서 이걸 섭취해주면 관절 연골 노화를 줄여주고 회복해주고 그런다고 한다. 근데 글루코사민 일 권장량이 1500mg 라서 이걸 음식으로 섭취하려면 매일 도가니탕 한그릇 ..

나의 몸은 소중하니까! 종합비타민 라이프익스텐션 투퍼데이 재구매했다. 두달에 한번 정도 아이허브 쇼핑을 하는거 같은데, 이번엔 종합비타민 리필 시즌이 왔다. 120알 들어있고, 하루에 두번 먹으라는데 그냥 한번만 먹는다. 꼭꼭꼭 밥먹고 먹자. (비타민은 빈속에 먹으면 속쓰리다.) 아이허브 Life Extension, 투 퍼 데이 캡슐, 캡슐 120정 kr.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/86453?rcode=RPL444 Life Extension, 투 퍼 데이 캡슐, 캡슐 120정 kr.iherb.com #아이허브비타민 1위 제품이다. #비타민성분 ★ 아이허브 할인코드 사용방법 ★ 아이허브 주문 시 프로모션 코드 입력란에 제 ..

전엔 솔가 칼슘 마그네슘 포뮬라 (복합제) 사먹다가 이번에 블루보넷 브랜드가 평이 좋아 사본 제품이다. 칼슘 제품 중에 흡수가 좋다는 구연산 칼슘 (citrate) 으로 되어 있고, 마그네슘과 비타민D3 가 들어있다. 하루에 4알 먹으면 된다. 보통 종합비타민에 비타민D 포함된 제품이 많을거니까 같이 먹는다면 비추일수 있고, 종합비타민을 따로 안먹는다면 이 제품으로 비타민D + 칼슘을 챙기면 되지 싶다. 참고로 칼슘 흡수가 좋아지려면 구연산 칼슘 제품을 선택하고, 거기에 비타민D를 함께 먹어줘야 한다. 비타민D 는 햇볕을 쬐면 자생적으로 생긴다고는 하지만 열대지방 수준이 아니고서는 충분히 생성되기 힘들다. 칼슘은 알다시피 나이가 먹어가면 어쩔수 없이 몸 속 뼈에 칼슘이 줄어들게 되는데 골다공증으로 진행되..