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환율도 많이 오르고 아이허브는 뭔가 할인 안받고 사면 비싸게 사는 느낌이라 20% 할인코드 풀리는 타이밍 버티고 버티며 사곤 하는데 이번에 기간한정 쿠폰 풀렸다. 영양제(보충제) 제품들 20% 할인쿠폰 SUPP2023 프로모션코드에 넣으면 된다. 한국시간 기준으로 6월 29일 오전 2시에 종료된다. 그리고 아이허브 쓰는 사람들은 많이들 알텐데 페이코 앱에서 아이허브 검색해서 쿠폰 받고, 위에 아이허브 페이지에서 20% 쿠폰 적용 차감해서 최종 결제 금액 (페이코로 넘어가는 금액)이 5만원 이상이 되면 6%할인쿠폰을 적용시킬 수 있다. 이 쿠폰은 페이코 앱에서 미리 받아야 하고, 페이코로 결제하면 페이코 결제 창에서 쿠폰 적용할건지 화면이 뜬다. 그거 적용해서 결제하면 총 26% 가량 할인받을 수 있게 된..

프로폴리스 대신 면역력 좋은 영양제 없을까 검색하다가 모발에 좋다는 맥주효모 알약 제품이 있어서 구매해봤다. 예전에도 맥주효모를 먹어봤었는데 당시에는 가루약이라 퍼먹는게 은근 귀찮았음. 얘는 알약이라 쉽게 먹을 수 있다. 200정 제품인데 1일 3회 회당 3정이 정량이지만 뭐 특별히 부작용이 있는 성분이 아니라서 알아서 먹으면 된다. 난 물론 귀찮으니까 1~2알 정도만 먹음. NOW® 맥주 효모는 여러 천연 발생 비타민(특히 비타민B)과 미네랄을 함유하고 있습니다. 또한, 맥주 효모는 아미노산 및 베타글루칸 등의 다른 성분들도 제공합니다. 제조 과정에서 합성 비타민을 효모에 첨가하지 않습니다. NOW® 맥주 효모는 진정한 천연 식품 보충제입니다. 맥주 효모에 함유된 천연 발생 비타민B군: 티아민(비타민B..

우리가 아는 그 오레가노임. 말린 오레가노라 보관하기도 좋고, 파스타에 넣으면 서양 요리 그 맛을 만들어준다. 고기 구워먹을 때 뿌려도 좋다. 캘리포이나 골드 브랜드는 아이허브 자체 브랜드임. 그래서 가성비가 좋음. 요리는 조미료를 조화롭게 사용하여 음식이 가진 자연스러운 풍미를 살리는 것입니다. California Gold Nutrition의 유기농 오레가노는 달콤한 자연의 맛을 더해 음식의 풍미를 돋웁니다. 요리 아이디어 이 말린 허브는 파스타와 피자 소스 등 토마토를 활용한 레시피를 더욱 완벽하게 만듭니다. 또한 다른 허브와 향신료와도 잘 어우러져 닭고기, 돼지고기, 양고기, 채소에 어울리는 맛있는 말린 시즈닝과 양념장을 만들 수 있습니다. California Gold Nutrition의유기농 오레..

칼슘이나 마그네슘은 흡수가 잘 되는 성분 제품을 먹는게 중요한데, 그렇게 고르다 정착한 제품이 솔가 구연산 칼슘, 구연산 마그네슘이다. 구연산 citrate 제품이 흡수가 잘된다고 한다. 하루 5알 먹으라는데 귀찮아서 2-3알만 먹고 있음. 마그네슘 영양제 따로 안먹어도 되서 좋다. 비타민D 는 종합비타민에 포함되어 있어서 칼슘 마그네슘만 따로 먹고 있음. * 칼슘 효능, 부작용 골다공증 예방 혈액응고 예방 다이어트 효과, 지방 감소 대장암 발생 위험 감소 월경전 증후군 증상 완화 과잉 섭취 시 신장 부담, 요로결석 등 * 마그네슘 효능, 부작용 만성피로에 도움 심장병 예방 고혈압 완화 혈당 개선 두통, 편두통, 생리통, 혈관 경련 개선 과복용 시 복통, 설사, 호흡마비, 심질환 등 Solgar, 칼슘 ..

유기농 와인식초. 샐러드에 뿌리면 맛있음. Madhava Natural Sweeteners, 클린 앤 심플, 유기농 모데나 발사믹 식초, 250ml(8.45fl oz) https://kr.iherb.com/pr/madhava-natural-sweeteners-clean-simple-organic-balsamic-vinegar-of-modena-8-45-fl-oz-250-ml/113320?rcode=RPL444 (아이허브 리워드 코드 포함) 아이허브 올리브유 1위에 있는 비싸고 좋은 기름. ㅋㅋㅋㅋ. 맛있음. 샐러드에 뿌려도 됨. 좋은거라 그냥 스푼으로 퍼먹(?)어도 되고... La Tourangelle, 유기농 엑스트라 버진 올리브오일, 500ml(16.9fl oz) https://kr.iherb.com..

댕댕이 관절 건강을 위해 구매해본 영양제다. 관절 영양제는 사람 먹는 것 기준으로는 글루코사민이 딱 떠오르는데 사실 동물용도 성분은 비슷하다. 대신 동물용으로 적합하게 양이 조절되서 만들어진 것이다. 강아지(반려동물) 체중에 따라서 적정량을 먹이면 된다. (약통에 설명 표시되어 있음, 위에 사진 참고) 우리 애들은 그냥 하루에 한 알 먹임. 아이허브 Charlie & Frank, 펫 힙 & 조인트, 반려묘 및 반려견용, 소프트 츄 120개 https://kr.iherb.com/pr/charlie-frank-pet-hip-joint-for-cats-dogs-120-soft-chews/96955?rcode=RPL444 * 아이허브 할인 리워드 코드 포함 #아이허브영양제 #반려견영양제 #강아지영양제 * 위의 ..

요게 엄청 이름이 좀 길다. '쁘띠페 아가베 쿨링 하이드로겔 아이 마스크' 뭐 이렇게 이름을 길게 지었데. 이래야 있어보이나? 암튼 이게 유명하길래 써보려고 했는데, 국내 오픈마켓 판매 가격이 1.2만원 정도이다. 근데 어? 아이허브에서 훨씬 싸네? 이거 우리나라 제품인데 왜 해외가 더 싸? ㅋㅋㅋㅋ. 그래서 역직구(!) 했다. 쁘띠페 아가베 쿨링 하이드로겔 아이 마스크 60피스 https://kr.iherb.com/pr/petitfee-agave-cooling-hydrogel-eye-mask-60-pieces/86603?rcode=RPL444 ※ 아이허브 리워드 포함 링크 아무튼 요게 좀 신기하게 생겼다. 태극 문양(?) 마스크인데, 요걸 어떻게 쓰는고하니... 요렇게 쓴다. 초상권을 위해서 카카오 캐..

어느새 초 인기상품이라는 MRM 글루코사민 재구매. 지난번에 180캡슐 샀다가 좀 지겨었던 느낌이라 이번엔 90캡슐로 샀다. 무슨 아침 방송을 탄건지, 약사 친구가 아줌마들이 이거 찾으러 많이 온다고하니까 더 건강해지는 약인 기분이다. ㅋㅋㅋㅋ 산책을 좀 길게하는 날은 8km 이렇게 걷는데 그럼 무릎이 아프다. 연골이 팍팍 닳고 있는 기분임. 글루코사민 효과 관절의 강도와 탄력성을 부여하는데 도움을 줌. 관절염 있는 사람들에게 추천되는 건강 보조제. 피부에도 활력을 준다고 알려짐. 나이 먹으면 그냥 먹자. 콘드로이친 효과 연골 파괴를 유발하는 사이토카인을 감소시켜 관절 보호 MRM, 글루코사민 콘드로이틴 MSM, 캡슐 90정 - 관절 건강 증진, 관절 운동 능력 증진. - 글루텐 프리. - 1일 3캡슐...

프로폴리스 면역력에 좋은건 다들 알거고, 요즘 미세먼지 심해져서 목도 칼칼하고 감기라도 걸리면 안되는 시절이니까 지난번에 구매한 레이크애비뉴 프로폴리스 마음에 들어서 재구매했다. 목감기 등에 빠른 효과를 원하면 스프레이형 프로폴리스 구매해서 쓰면 되고, 이건 편하게 먹기 위한 것임. 농축 뭐 그런거러 200mg 로 써있지만 1000mg 에 해당하는거라고 한다. Lake Avenue Nutrition, 프로폴리스, 5:1 추출물, 1,000mg , 베지 캡슐 90정 https://kr.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-bee-propolis-5-1-extract-equivalent-to-1-000-mg-90-capsules/97396?rcode=RPL444 Lake Avenue..

닥터베스트 글루코사민 말고 하나 더 같이 샀음 ㅋㅋㅋㅋ (직전 포스팅 참고) MRM 글루코사민 제품인데 이건 아이허브 7위 제품이다. 가성비도 괜찮고 이건 하루에 3알만 먹으면 된다. 이것 저것 먹어보고 맘에 드는거로 장복해야지. MRM, 글루코사민 콘드로이틴, 캡슐 180정 https://kr.iherb.com/pr/mrm-glucosamine-chondroitin-180-capsules/7021?rcode=RPL444 MRM, 글루코사민 콘드로이틴, 캡슐 180정 kr.iherb.com ※ 아이허브 리워드가 포함된 링크입니다. 관절 건강 보충제 관절 건강 지원 관절 운동 능력 증진 결합 조직 보조 글루텐 무함유 관절 운동 능력과 근력은 근육 유지를 위한 건강한 활동 수준을 유지하고 운동선수뿐만 아니라..