지난 번에 다른 브랜드 샀다가 이번에는 라이프익스텐션 세라마이드 영양제 사봄. 세라마이드나 콜라겐이나 몇달 꾸준히 먹어야 효과가 있다고 해서 확 좋아지는 느낌은 아니라는데 일단 겨울 내내 먹어보는 걸로. 세라마이드 효과가 콜라겐보다 더 피부 안쪽에 영양을 공급해서 피부를 촉촉하게 유지해주는 벽을 만들어줌. 세라마이드 부작용은 아무래도 지방과 비슷한 효과를 주는거라 피부 여드름이 늘어날 수 있음. 물론 사람마다 그럴수도, 아닐수도. Life Extension, 스킨 리스토어링 세라마이드, 액상 베지 캡슐 30정 https://kr.iherb.com/pr/life-extension-skin-restoring-ceramides-30-liquid-vegetarian-capsules/84506?rcode=RPL4..
